Psikolog Menamai Tanda-tanda Hubungan Beracun

Psikolog Menamai Tanda-tanda Hubungan Beracun
Psikolog Menamai Tanda-tanda Hubungan Beracun

Video: Psikolog Menamai Tanda-tanda Hubungan Beracun

Video: Psikolog Menamai Tanda-tanda Hubungan Beracun
Video: Pasangan Kasar, Tanda Toxic Relationship - Psikolog Dian Ibung 2024, Maret
Anonim

Beberapa orang hidup bersama selama bertahun-tahun, menyebabkan rasa sakit emosional satu sama lain, tetapi mereka tidak dapat pergi. Ini mempengaruhi kesehatan psikologis mereka. Para ahli berbicara tentang ciri-ciri apa dalam hubungan romantis yang menunjukkan toksisitas dan bagaimana menemukan kekuatan untuk meninggalkan pasangan seperti itu.

Kadang-kadang orang bahkan mengalami sakit fisik: mereka sakit kepala, sakit punggung, perut terasa berat. Psikolog berpendapat bahwa hubungan beracun didasarkan pada perasaan bersalah, tulis ELLE. Salah satu mitra mengklaim bahwa yang lain tidak dapat hidup tanpanya, menyalahkan dia atas kegagalan dan masalahnya sendiri.

Pertengkaran terus-menerus, kurangnya perhatian dan rasa hormat, harga diri rendah, ketakutan - semua ini adalah tanda-tanda khas dari hubungan yang beracun, kata psikolog. Perasaan tegang, kesal, "kehilangan" kualitas pribadi mereka menunjukkan bahwa pasangan "membangkitkan" perasaan ini.

Jalan keluar dari "kecanduan cinta" harus disadari. Oleh karena itu, pertama-tama penting untuk mempertanyakan hubungan Anda dan memahami betapa menyusahkannya secara emosional. Psikolog merekomendasikan mencari bantuan dari spesialis atau dari orang yang dicintai yang akan membantu mengatasi keraguan.

Direkomendasikan: